1-STEPS SPARRING ( 11 - 15 ) สายน้ำตาล1
คนบุก : เตรียมพร้อมด้วยท่า ถอยเท้าขวายืน Forward Stancerward Stance และ Low Block ด้วยมือซ้าย พร้อมทั้งร้องเสียง
คนรับ : ยืนในท่าเตรียม Joonbi เมื่อพร้อมที่จะทำการรับการบุกให้กระแทกหมัดในท่าเตรียม พร้อมทั้งร้องเสียง
|
ท่า
|
รุก
|
รับ
|
|
11.
|
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
|
สืบเท้าซ้ายพุ่งเฉียงไปทางซ้ายเพื่อหลบหมัดพร้อมทั้งเตะ Round-Kick ขวาที่ท้อง ร้องเสียง
|
|
12.
|
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
|
สืบเท้าขวาพุ่งเฉียงไปทางขวาเพื่อหลบหมัดพร้อมทั้งเตะ Side-Kick ซ้ายที่ท้อง ร้องเสียง
|
|
13.
|
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
|
สืบเท้าซ้ายพุ่งเข้าหาคนบุก ยืน Forward Stance Out.-Block ซ้ายที่ต้นแขน จากนั้นตีศอกที่หน้า ร้องเสียง
|
|
14.
|
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
|
ถอยขาขวาตั้งการ์ด พร้อมทั้งเตะ Swing-Kick ขวาที่หน้า
ร้องเสียง
|
|
15.
|
เตะ Swing-Back-Kick ขวาที่หน้า
|
ยกแขน Double Knife-Hand Block กันที่หน้า พร้อมทั้งเตะ Side-Kick ซ้าย กระแทกที่ข้อพับขาซ้ายคนบุก ร้องเสียง
|
|
* ให้ทำทั้งข้าง ซ้าย และขวา ในกรณีที่ทำอีกข้างให้กลับจากซ้าย เป็น ขวา และ จากขวา เป็น ซ้าย
Comments