1-STEPS SPARRING ( 16 - 20 ) สายน้ำตาล2


1-STEPS SPARRING ( 16 - 20 ) สายน้ำตาล2
คนบุก : เตรียมพร้อมด้วยท่า ถอยเท้าขวายืน Forward Stancerward Stance และ Low Block ด้วยมือซ้าย พร้อมทั้งร้องเสียง
 
คนรับ : ยืนในท่าเตรียม Joonbi เมื่อพร้อมที่จะทำการรับการบุกให้กระแทกหมัดในท่าเตรียม พร้อมทั้งร้องเสียง
 
ท่า
รุก
รับ
16.
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
สืบเท้าซ้ายพุ่งเข้าหาคนบุก ยืน Forward Stance Out.-Block ซ้ายที่ต้นแขน จากนั้นใช้มือซ้ายจับต้นแขนขวาคนบุกดึงเข้าหาตัวพร้อมทั้งใช้มือขวาผลักที่ไหล่ขวา ในขณะเดียวกันให้ใช้ขาขวาเกี่ยวข้อเท้าขวาคนบุกเข้าหาตัวด้วย เมื่อคนบุกล้มลงให้ชกด้วยหมัดขวาที่หน้า ร้องเสียง
17.
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
สืบเท้าซ้ายพุ่งเข้าหาคนบุก ยืน Forward Stance Out.-Block ซ้ายที่ต้นแขน จากนั้นชกด้วยหมัดขวาหน้าแล้วกระชากหัวตีเข่าที่หน้า ร้องเสียง
18.
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
สืบเท้าซ้ายพุ่งเฉียงไปทางซ้ายยืนขี่ม้า เพื่อหลบหมัดพร้อมทั้ง In.-Block ซ้าย จากนั้นกระตุกแขนซ้ายกลับ แล้วชกที่ชายโครงขวาด้วยหมัดซ้าย แล้วชกหมัดขวาที่หน้า แล้วจึงเตะ Round-Kick ขวาที่ท้องซ้ำอีก
ร้องเสียง
19.
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
สืบเท้าซ้ายพุ่งเฉียงไปทางซ้ายเพื่อหลบหมัดพร้อมทั้ง Knife-Hand-Block ขวา จากนั้นเตะ Side.-Kick ขวาที่ขาพับขวาคนบุก ร้องเสียง
20.
ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา
ก้าวขาขวา In.-Block ขวา จากนั้นหมุนตัวยืน Tiger หันหลังให้คนบุกศอกกลับซ้ายที่หน้า แล้วกระทุ้งศอกขวาที่ท้อง ร้องเสียง
* ให้ทำทั้งข้าง ซ้าย และขวา ในกรณีที่ทำอีกข้างให้กลับจากซ้าย เป็น ขวา และ จากขวา เป็น ซ้าย
 

Comments

THANNAM TAEKWONDO SPORT

เรารวบรวมข่าวสาร วงการกีฬาเทควันโด และการกีฬาต่อสู้ MArtial Art ทุกประเภท รวบรวม การแข่งขันในประเภทกีฬาต่าง ระบบการจัดการ สมัครแข่งขันออนไลน์ ในทุกกีฬา.